Dieses Gericht ist ein Publikumsliebling und wird am besten bei Zimmertemperatur serviert, was es zum ultimativen Gericht zum Vorbereiten macht. Wenn Sie es im Voraus zubereiten, bringen Sie es 30–45 Minuten vor dem Verzehr auf Zimmertemperatur.
Farro en geroosterde groentesalade
Geschatte huidige beoordelingssterren door gebruikers van het aantal beoordelingen
Categorie
Salade
Porties
3
Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
60 minuten
Farro en Geroosterde Groentesalade. Dit gerecht verheft de eenvoud van volkoren farro en de diepe smaken van geroosterde groenten tot een harmonieus geheel dat zowel voedzaam als verrukkelijk is.
Ingrediënten
- 400 gram zak met geparelde farro
- 2 baby aubergines
- 3 gekleurde paprika's (rood, oranje en geel.)
- 1 middelgrote rode ui
-
1 theelepel koosjer zout
- 4 eetlepels extra vierge olijfolie
- Optionele verkruimelde Griekse fetakaas
-
Optioneel gehakte verse basilicum
-
Optioneel geroosterde pijnboompitten
- VOOR DE BALSALMIC VINAIGRETTE
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1/2 theelepel Dijon-mosterd
-
1-2 theelepels merquez kruiden
-
2 eetlepels azijn
- 1/2 kopjes extra vierge olijfolie
- 1/2 theelepel koosjer zout
- 3 eetlepels water
-
2 el Italiaanse kruidenmix
Beschrijving
- Verwarm de oven voor op 400 graden. Snijd de aubergine, paprika en rode ui in gelijke maten en doe de groenten in een mengkom. Bestrooi de groenten met Merguez-kruiden, koosjer zout en olijfolie. Verdeel de groenten over 2 pannen en laat ze gelijkmatig bruin worden. Rooster 35 minuten, draai de groenten om.
- Terwijl de groenten roosteren, spoel je de pearl farro een minuutje af in een zeef met koud water. Plaats vervolgens de farro in een grote pan en bedek volledig met koud water. Zet op hoog vuur tot het kookt. Zodra het water kookt, zet je het vuur lager en kook je 20-22 minuten of tot de parel farro moeilijk te bijten is. Giet af en plaats onmiddellijk 4 kopjes gekookte parelmoer farro in een grote kom, bewaar de rest voor later gebruik. Giet de balsamico vinaigrette over de verwarmde farro en laat even staan. Zodra de groenten klaar zijn met roosteren, voeg ze toe aan de farro. Laat het gerecht staan tot het is afgekoeld. Bestrooi met verkruimelde Griekse feta, gehakte verse basilicum.
En u bent klaar om te eten.
Recept noot
Toon alle producten (Sneller bestellen)
Onze kruidenmixen voldoen aan speciale dieetwensen zoals ‘zonder zout’, ‘zonder gluten en e-nummers.