Himalaya-Salz (fein)

Himalaya-Salz (fein) aus Tuana ist gesünder als normales Speisesalz , da Himalaya-Salz viele Spurenelemente und Mineralien wie Kalzium, Kalium, Magnesium , Schwefel, Zink und Eisen enthält. Das bedeutet, dass Sie für einen salzigen Geschmack deutlich weniger Salz benötigen als bei raffiniertem Speisesalz .

GESUNDES SALZ

Himalaya-Salz , Keltensalz und Meersalz sind natürliche Salze , die nicht raffiniert wurden. Wie beim Meersalz kann auch Landsalz als Meersalz bezeichnet werden, auch wenn es nur aus Natriumchlorid besteht. Achten Sie daher beim Kauf von Salz darauf, dass es sich um raffiniertes Meersalz handelt. Natürlich gewonnenes Salz enthält allerlei Mineralien und Spurenelemente. Diese Mineralien sind in geringen Mengen enthalten, Sie benötigen jedoch nur eine geringe Menge. Salz kommt in der Natur zusammen mit anderen Mineralien vor. Wenn Sie Speisesalz essen, bindet es Mineralien in Ihrem Körper, Sie sollten also mehr Mineralien zu sich nehmen, als wenn Sie es nicht essen.

SALZ IN IHREM ESSEN

Salz ist eine köstliche Ergänzung zu unserem Essen. Ohne Salz haben Lebensmittel weniger Geschmack. Aus diesem Grund geben Hersteller vorverpackten Lebensmitteln große Mengen Salz bei. Fast jedes verpackte Produkt enthält Salz ; aber dann die raffinierte Variante, die nicht sehr gut für den Körper ist, weil sie ihm natürliche Mineralien entzieht. Während natürliches Salz 84 verschiedene Arten von Mineralien enthält.

Der Unterschied zwischen Himalaya-Salz und Tafelsalz

Es ist wichtig zu wissen, dass Salz und Natrium nicht dasselbe sind. Salz besteht aus zwei Teilen, Natrium und Chlorid. Das bedeutet, dass Salz 2,5-mal so schwer ist wie Natrium. Auf der Verpackung sehen Sie immer, wie viel Natrium in einem Produkt enthalten ist. Bedenken Sie, dass die Salzmenge 2,5-mal so hoch ist. Keltisches Meersalz oder Himalaya- Salz enthält 90 % Natriumchlorid und Speisesalz enthält 99,9 %.

Mit keltischem Meersalz und Himalaya- Salz wird der Rest durch gesunde Mineralien aufgefüllt. Speisesalz hingegen enthält Jod und ein Antibackmittel. Es handelt sich um ein veredeltes Produkt, das heißt, durch den Verarbeitungsprozess wurden alle guten Stoffe entfernt.