Religiöse Verpflichtung (1 der 5 Säulen des Islam)
Zunächst einmal ist das Fasten für jeden Muslim verpflichtend, mit Ausnahme derjenigen, die davon ausgenommen sind, etwa (chronisch) Kranke und schwangere Frauen. Ziel ist es, dass Sie sich Ihrer täglichen Aktivitäten und Handlungen bewusst werden und sich so durch das Fasten vor Sünden schützen.
Was ist Ramadan?
Der Zweck dieses Monats besteht darin, Ihr Gespür für Gott (der arabische Begriff dafür ist Taqwa) und für die Art und Weise, wie Sie von Gott abhängig sind, zu stärken. Muslime tun dies unter anderem dadurch, dass sie im Monat Ramadan nicht nur fasten, sondern auch den Koran häufiger von Anfang bis Ende lesen als in anderen Monaten. Schließlich ist der Monat Ramadan der Monat, in dem der Koran dem Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm) offenbart wurde und wird daher auch der Monat des Korans genannt. Sich vorzustellen oder vorzustellen, wie arm sich Menschen fühlen, ist daher nicht das Ziel, sondern ein Nebeneffekt der Erkenntnis, wie gut es einem jeden Tag geht. Um den Armen zu helfen, gibt es im Islam Sadaqa (Almosen), wobei Muslime verpflichtet sind, einen Prozentsatz ihres Einkommens an die Armen zu spenden.
Was sind die Regeln des Ramadan?
Konkret heißt das: Muslime essen und trinken zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang nichts (auch kein Wasser) und dürfen keinen Geschlechtsverkehr mit ihrem Partner haben. Oder verzichten Sie auf das „Weltliche“ und konzentrieren Sie sich auf Ihre Beziehung zu Ihrem Schöpfer.
Eine schöne Metapher für das Fasten kann sein: ein leerer Magen, aber eine volle Seele. Sie reinigen nicht nur Ihren Magen, sondern beschäftigen sich auch mit spiritueller Reflexion.
Ist Fasten nicht zu schwer?
Fasten ist kein Hindernis für Menschen, im täglichen Leben so zu funktionieren, wie sie es normalerweise tun, und sollte dies auch nicht sein. Es sollte höchstens dafür sorgen, dass sie sich besonders anstrengen, um sich gegenüber ihren Mitmenschen gut zu verhalten. Der Monat Ramadan ist oft auch ein Monat, in dem Streitigkeiten beigelegt und Beziehungen wiederhergestellt werden.
Möglicherweise bemerken Sie jedoch, dass die Menschen in den ersten Tagen müde sind oder Schwierigkeiten haben, sich anzupassen. Versuchen Sie, dies nach Möglichkeit zu berücksichtigen, indem Sie den Fastenden zuhören und darüber sprechen!
